「なんだか時間が足りない」
「もっとうまく時間を使いたい」なんて専業主婦の私が言っていたら、お仕事に家事、育児、趣味に副業も・・・と毎日フル回転の方からお叱りを受けてしまいそうですね。
動作が遅い、無駄な動きが多いなど、時間をうまく使えていない原因はいろいろあると思います。
家事や孫のお迎え、ハンドメイド、運動もしたいし写真も撮りたい、その他にもやりたいことはたくさん。でも睡眠時間はしっかり確保したい。
一応自分なりに精一杯やっているつもりなのですが、がんばればもっと時間をうまく使えるのではないか・・・と思い、この本を読みました。
すると、そもそも「時間をうまく使う」という発想を変える必要があると気づきました。問題解決の糸口はとてもシンプルなことだったのです。
だからと言って、明日から万事OK！というわけにはいきませんが、少なくとも「あかんなぁわたし」と必要以上に反省することはないのかなと思います。
もうひとつ気がついたこことがあるのですが、ヨガの先生に教えてもらって読んでいる「ヨーガスートラ」（ヨガの考え方が書かれた本）と、同じようなことがこの本にも書かれていたのです。
何千年も前から受け継がれてきたヨガの教えと、現代を生きる人向けのアドバイスに共通点がたくさんあることに驚きと感動を覚えました。
そして、今私が悩んでいることは、はるか昔の人も悩んでいたことなのかなとも思いました。そう思うと、なんとかやっていけるような、ホッとした気分にもなります。
この本によると、人生は80歳まで生きるとして40000週間。
私はそろそろその3分の2のところまで到達しようとしています。私に与えられた時間、私にできることをコツコツやっていこうと勇気が出ました。
とは言え、また迷ったり、悩んだりすることもあることでしょう。そのときはまたこの本を開いてみます。